我不知道这一个月我收获多少，感觉可以影响一生。我每天都很期待上课，喜欢老师教学方法，认真、有爱、有趣、有责任方向明确、框架清晰、框架之内、用力方向、细节，所有铺垫为体式正位精准，下课后跟同学一起煮点简单吃的然后周边散散步，简单、轻松、快乐。
只有在这里，才会有如此纯粹的学习。从瑜伽的体式、到瑜伽的哲学与历史，从解剖到总院的教学，让我明白原来瑜伽那么地深入而宽泛，那么直白又那么深奥，那么易又那么难!值得一辈子学习，它会带来身心健康,甚至解脱。
艾扬格密集训练毕业啦!我们一路有欢笑，一路有汗水,感谢老师的细心教导。感恩瑜伽之中的成长与蜕变，带着瑜伽传承之光遇见更好的自己。
