目前中国的学校教育将学科知识教育看的比较重，有的学校忽视了身体素质教育，导致孩子缺乏锻炼，体质较弱，针对情况北京优肯国际篮球俱乐部针对2-6岁青少儿开设了少儿体适能训练课程，提升能力。

该课程由具有多年体能训练的老师进行授课，将玩与锻炼融为一体，培养孩子的体育锻炼兴趣，增强体质，达到强身健体的目的。

启蒙运动U4（2-4岁）：让孩子爱上运动，开发大脑认知和自我认知，建立孩子的肢体语言系统。

培养运动U5（4-5岁）：通过运动提高孩子的身体各项技能，开发孩子身体认知和团队认知。

发展运动U6（5-6岁）：树立孩子正确的运动习惯和行为方式，提升综合运动能力，全面增强身心素质和集体意识。