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健身运动损伤防护训练课程

健身运动损伤防护训练课程

上课方式:直播,面授
班级类型:小班
上课时段:白天班,晚班
价       格:¥询价

健身运动损伤防护训练课程课程详情

课程简介

随着健身人数的不断增加,全国各地健身机构对健身教练的需求量极大,私人健身教练已然成为一种令人羡慕的新白领职业。

深圳赛普健身学院为了帮助更多的学员掌握专业的健身知识和技能,成为一位专业的健身教练,开设了运动损伤防护与纠正性训练课程,健身与运动的过程,肌肉以及人体的关节非常容易受到伤害,保护学员的身体健康是每个健身教练的职责,这门课程将在医学背景下,让学员掌握人体结构以及一些保护措施,讲授健身教练应该具备的专业知识和技能,通过240课时,两个月的学习训练周期,使学员在掌握理论知识的同时提升技能,成为一名专业的健身教练。

课程特色

以临床医学发现为基础,熟悉骨骼肌肉功能以及保护方法;

在课程安全性、实用性、可操作性的基础上制定教学目标;

讲授损伤的预防与处理知识、纠正体态以及体适能水平的提升训练;

课程详情

招生对象:想从事职业健身教练的人员

使用教材:内部教材

教学师资:赛普专业教师

上课课时:240课时

上课周期:两个月

课程内容:

1.私教基础理论,包含私教CPT理论66课时+私教CPT力量训练66课时

2.普拉提训练36课

3.私教防护训练包括知识序论+训练计划制定+动态评估+复习与考试共计72课时

教学环境

如需了解更多信息,请深圳赛普健身学院的免费:
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